Schlagwort-Archive: Schlafen

Heute in der Therapie: das Müdigkeitsmonster

Erstellt am 20. November 2018 von gedankenkarrussel

In der Therapie geht es ja immer wieder um meine Dauermüdigkeit und den Umgang damit. Meine Therapeutin schlug jetzt eine Visualisierungsübung vor – wobei wir uns beide nicht sicher sind, ob das was für mich ist (gefühlt eher nicht). Bevor … Weiterlesen →

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Müde. Schlafen. Nicht schlafen. Es nervt.

Erstellt am 25. Juli 2017 von gedankenkarrussel

Ich habe es so satt. Die Müdigkeit ist seit ca. 3 Monaten wieder so schlimm wie seit 5 Jahren nicht mehr. Wenn ich an einem Tag 3-4 Stunden was schaffe, kann ich von Glück sagen. Selbst wenn es um Dinge … Weiterlesen →

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Wenn ich mir aussuchen dürfte…

Erstellt am 1. April 2017 von gedankenkarrussel

…welche meiner Diagnosen ist abschaffen will, dann wäre Autismus da nicht auf den ersten Plätzen. Die heißen Kandidaten sind die Infektanfälligkeit und die Schlafstörungen/ Dauermüdigkeit, dicht gefolgt von der Depression – wobei letztere vermutlich zu erheblichen Teilen auf den beiden … Weiterlesen →

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Verpeilt und desorientiert

Erstellt am 4. Oktober 2016 von gedankenkarrussel

Manchmal geht das so durcheinander. Freitag habe ich vier Bananen gekauft. Dachte ich zumindest. Am Abend dann eine gegessen. Samstag gehe ich in die Küche und denke „hä, wieso sind da noch vier Bananen?“ Hab ich doch keine gegessen? Hm, … Weiterlesen →

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4 Jahre

Erstellt am 12. Januar 2016 von gedankenkarrussel

4 Jahre ist es jetzt schon her, dass ich damals in die Klinik gegangen bin. Nach wie vor habe ich positive Erinnerungen daran. Ich habe tatsächlich immer noch Kontakt zu ein paar Leuten aus der Klinikzeit – Thea besuche ich … Weiterlesen →

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Neuanschaffungen

Erstellt am 7. Dezember 2014 von gedankenkarrussel

Uff, es ist ja schon wieder ganz schön lange her seit dem letzten Eintrag… Im November sind zwei Dinge neu bei mir eingezogen: 1. Eine Tageslichtlampe – nachdem ich mit der Dunkelheit überhaupt nicht klarkomme, habe ich mir jetzt so … Weiterlesen →

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Müdigkeit – Agomelatin – Bürokratie – Unsicherheit…

Erstellt am 22. Juli 2013 von gedankenkarrussel

Mittlerweile nehme ich seit ein paar Wochen das Agomelatin anstelle von Mirtazapin. Mein Fazit ist noch nicht ganz eindeutig. Es wirkt, aber nicht ganz so gut wie das Mirtazapin. Dafür haut es mich auch nicht so extrem um (beim M. … Weiterlesen →

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Gründlicher Arzt und Valdoxan

Erstellt am 9. Juli 2013 von gedankenkarrussel

An sich ja gut, nur war ich etwas überrascht und heute passte es nicht so ganz in meine Pläne – gut, für die Zukunft weiß ich es ja jetzt. War wohl Zufall, dass die Situation in der Zeit hier noch … Weiterlesen →

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So doof

Erstellt am 3. Juli 2012 von gedankenkarrussel

Echt. Erstens bin ich sauer auf mich selber, dass ich vergessen hab, mein Handy zu laden. Da der Akku fast leer war, hab ich es vorhin auf lautlos gestellt, weil es sonst dauernd piept. Natürlich rief genau heute Vormittag das … Weiterlesen →

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Schlaflabor

Erstellt am 12. Juni 2012 von gedankenkarrussel

Ich glaube, das könnte noch ne längere Geschichte werden 😕 Das Schlaflabor in meiner Stadt nimmt nur Privatpatienten. Das Schlaflabor 20 km entfernt nimmt nur Privatpatienten. Das Schlaflabor 30 km entfernt hat den falschen Schwerpunkt. Wie die meisten Schlaflabore, weil … Weiterlesen →

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