Schlagwort-Archive: Gedanken

Warum Essen machen anstrengend ist, selbst bei einfachsten Mahlzeiten

Ich hatte vor einiger Zeit den Artikel Wenn alles anstrengend ist geschrieben, wo ich jetzt also gerade feststellte, dass ich ihn irgendwie nie veröffentlich habe – daher gibt es jetzt zwei Artikel kurz hintereinander. Der andere Artikel ist wesentlich allgemeiner, … Weiterlesen

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Wenn alles anstrengend ist.

Wenn alles anstrengend ist. Wenn man ständig müde ist. Dann kosten Kleinigkeiten viel Kraft. Dinge, über die man sonst nicht mal nachdenkt. Es ist anstrengend, auch nur den Arm zu heben, um den Wecker auszuschalten. Es ist anstrengend, das Licht … Weiterlesen

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Wenn ich mir aussuchen dürfte…

…welche meiner Diagnosen ist abschaffen will, dann wäre Autismus da nicht auf den ersten Plätzen. Die heißen Kandidaten sind die Infektanfälligkeit und die Schlafstörungen/ Dauermüdigkeit, dicht gefolgt von der Depression – wobei letztere vermutlich zu erheblichen Teilen auf den beiden … Weiterlesen

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Ich hasse solche Tage.

Rumsitzen. Den Bildschirm anstarren. Irgendwas tun wollen. Sich leer fühlen. Im Hinterkopf die To-do-Liste. Da sind mehrere eigentlich leicht und schnell umzusetzende Punkte drauf. Aber dafür müsste ich was „tun“. Eine dreizeilige Mail an eine Freundin schreiben zum Beispiel. Ich … Weiterlesen

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Was ist an ABA eigentlich so schlimm?

Als ich vor Jahren zum ersten Mal von ABA hörte und las, stellte ich mir diese Frage. Damals wusste ich noch nicht mal, dass ich selbst Autistin bin, und hatte auch sonst noch praktisch kein Wissen dazu. Es klang doch … Weiterlesen

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Wie mich eine kaputte Glühbirne komplett aus der Bahn warf

Heute war wieder ein Betreuungstermin und ich hatte geplant: – das Chaos im Zimmer lichten – Brief zum Briefkasten (musste heute weg) – Küche Das wäre in der Zeit auch durchaus gut zu bewältigen werden. Wenn da nicht die Glühbirne … Weiterlesen

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Einschränkungen akzeptieren

Ist das jetzt sinnvoll oder nicht, pragmatisch oder pessimistisch, „erlaubt“ oder „verboten“? Es ist auf jeden Fall bei mir in der Therapie immer mal wieder Thema. Momentan „drehen“ wir uns diesbezüglich ziemlich im Kreis und daher habe ich vorgeschlagen, dass … Weiterlesen

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